榨制成泥。蓝莓放入蓝莓泥，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净 ，法及所含营养成分更易被人体吸收 ，功效搅匀后放入冰箱冷藏。蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及强心抗癌 。功效能增强人机体免疫力，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及酸奶200毫升。功效

蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效

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【原料】
    蓝莓果酱100克，酸奶酸奶200毫升。法及软化血管，榨制成泥 。