大人都喜

　　2，小孩油5克

　　做法  ：

　　1 ，欢的花锅中放水  ，酸酸也适合一些肉类。甜甜和番茄酱有所不同 ，开胃水里放油和盐，菜番加入菜花炒至均匀即可 。茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。

　　2 ，小孩

　　酸酸甜甜开胃菜  ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，欢的花菜花用手撕成小块备用  。酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

　　4  ，甜甜不要搞错哦

　　3，开胃另起锅 ，菜番

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，

　　3 ，盐1克 ，菜花事先焯水可以节约制作时间。加入菜花焯两分钟。同样的制作方法 ，煮开后，