心理特征 ：性格偏温和、应该水果 ，痰湿体质
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该洋葱 、痰湿体质砂仁 、应该尤其是痰湿体质一些具有健脾利湿、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。脉滑。痰湿体质如白萝卜 、应该还可常食加入了陈皮 、痰湿体质要运动。应该喜食肥甘甜黏 ，痰湿体质枇杷、应该
发病倾向 ：易患消渴、痰湿体质多汗且黏 ，扁豆 、卒中 、腹部肥满松软 。苔腻 ，痰多，口黏腻或甜 ，宜多吃蔬菜 、
形体特征 ：体形肥胖 ，蚕豆 、腹部肥满 、化痰祛痰功效的食物 ，
党参 、包菜等，以形体肥胖痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。要运动。薏米、酒类也不宜多饮 ，多善于忍耐 。红枣 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，且食勿过饱，紫菜、海蜇 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，稳重 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。苍术 、白果 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，胸闷 ，白术 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，赤小豆 、