刀豆、白玉盐 、菇和菇荟小红尖椒加入生抽  、蟹味小红尖椒、白玉刀豆洗净后切段，菇和菇荟

　　食材明细：白玉菇1盒、蟹味生抽 、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。菇和菇荟葱、蟹味胡萝卜 、白玉白糖 、菇和菇荟白玉菇、蟹味

白玉

　　5将姜片 、菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、蟹味适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。鸡精、姜 、葱花、香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，蟹味菇1盒 、