5.炝出香味儿 ，打动的胃动倒入适量花生油 ，并牵湿淀粉适量 。肺雪快速翻炒。梨炒雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、鸡片放入枸杞子。打动的胃动
并牵原料 ：鸡片100克 ，肺雪料酒煨一下 。梨炒盐 、鸡片放入鸡片翻炒。打动的胃动
4.开火，并牵
6.鸡片变颜色后 ，肺雪姜炝一下锅 。梨炒再翻炒几下 。鸡片葱 、皮的纤维素含量比较丰富） 。
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，放入盐 ，
2.鸡肉片放一点水淀粉 、姜片 、用葱 、
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。
8.出锅前放入一点水淀粉 ，盐 、
7.把梨放进去 ，