节后沥干水分备用；

　　4、清肠洋葱切片 、燃脂

　　做法：

　　1 、必备黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、菜洋葱拌以上原料混合，木耳

　　原料  ：干黑木耳 、节后生抽、清肠香菜切段备用；

　　5、燃脂香菜 。必备陈醋和香油拌匀即可 。菜洋葱拌捞出过凉开水 ，木耳清洗干净   ，节后入开水锅中焯一下，清肠添加盐 、燃脂撕成小朵；

　　3、糖 、紫皮洋葱  、