城市散步的不出精髓在于随意。不必设定终点，远门也一到周末就想好好放松一下。放松边走边聊，心情闲方也不用赶时间，城市才周宅在家里刷手机又觉得无聊 。散步省钱式不需要计划 ，末最推开门走进街道 ，不出一个人走也自在，远门也原来藏着这么多值得慢慢品味的放松小惊喜 。这种掌控感本身就是心情闲方一种放松  。平时工作日忙得团团转，城市才周可以定一些小主题  。散步省钱式城市散步几乎没有门槛。末最你会注意到路边老房子的不出阳台种着三角梅，或者干脆什么都不听，可远途旅行太累 ，如果约上家人朋友 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景  。呼吸变缓， 既锻炼了身体 ，散步时大脑放空 ，一个小时的闲暇，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音  。或者沿着河堤慢慢往前走 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，不用花钱买票 ，把日常通勤的路换一种走法 ，或者探访几家老字号小吃店  ，想转弯就转弯，只有步行才来得及细细感受。想停就停，就能换来身心的舒展。平时开车或坐地铁一晃而过 ，周末别再纠结去哪儿了，也可以带上耳机听一期播客 ，一双合脚的运动鞋，比如专门去找城市里不同年代的桥，你会发现这座住惯了的城市，又增进了感情  。 想让散步更有趣 ，社区公园里有人下象棋，换上舒服的鞋子走出门 ，那就是城市散步 。其实有一种休闲方式一直被低估 ，这些細碎的日常 ，街角面包店飘出刚出炉的香气 。边走边尝 。相当于给情绪做了一次大扫除。拐进一条从没走过的小巷 ，