添加适量清水 ，老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，水。解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水各一把就可以了，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。量要比平时煮粥时多些 。解豆薏

　　原料：红豆、暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水

老少

　　温馨小提示：

　　1 、皆宜不要打开盖，解豆薏连续这样三次，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水，再关火，晾凉过滤后即可饮用。放置一个小时 。然后再开大火烧开，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。薏米 、红豆和薏米的量不能太多，否则就煮成粥了 。

　　做法 ：

　　1 、

　　2 、