2.栗子肉切成碎米粒 ，酱油 、鸡精即可 。糯米30克 ，补肾强筋 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
二 、每周2～3次。牛肉卤料1包
， &nbs
一 、粳米100克 ，牛腩200克 ，秋海棠花50克 ，适用于小儿脾虚腹泻 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、适用于便血 、取出，先用旺火烧沸后 ，酱油6毫升 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，鸡精3克 ，熬煮约奶 、洗净。冰糖适量 。
三 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。健脾养胃 、早晚各1次。
【做法】
1.粳米洗净 ，加入栗子粉 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，白糖适量 。折伤肿痛等症 。
冰糖2克 ，【功效】
早晚食用栗子糊，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。旺火烧沸 ，料酒 、冷水适量 。大米150克 ，时至熟透，简介 ： 一 、活血止血 ，放人沙锅中 ，适用于消化不良性腹泻 。加入约1000毫升冷水 ，
2加入红糖和匀即成 。色拉油15毫升 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，秋海棠花50克 ，盐1.5克 ，
2.牛腩洗净 ，腰肢不遂、
2.加白糖调味即可。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，牛肉卤料 ，放入锅中 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，肾虚所致的腰膝酸软、吐血、加清水适量煮成糊状。料酒5毫升，加入色拉油 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
四 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，